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編集メモ: アイスクリームのパッケージにある「赤色40号」の表示、実際のリスクをご存知でしょうか。添加物図鑑が独自算出したリスクスコア13という数値と、同系統の着色料6件のデータを手がかりに、合成着色料の仕組みと海外規制の違いを掘り下げます。

アイスクリームの食用赤色40号(アリュラレッド)とは リスクスコア13の合成着色料を添加物図鑑データで読み解く

コンビニのアイスクリームやゼリー菓子の原材料表示に並ぶ「赤色40号」という文字を、なぜ入っているのか気にせず通り過ぎている人は多いはずです。本記事では、HONMONOシリーズが独自運営する添加物図鑑に収録された実データをもとに、食用赤色40号(アリュラレッド)というアゾ系合成着色料の仕組みと、リスクスコア13が何を意味するのかを解説します。あわせて同系統の着色料や、対照的に低リスクとされる甘味料のデータも比較し、原材料表示を読み解くための視点を提供します。

アイスクリームになぜ合成着色料が使われるのか

アイスクリームは製造・保存の過程で色が抜けやすく、天然の果汁や乳成分だけでは狙った発色を安定して出しにくい食品です。そこで多くのメーカーが、少量で鮮やかな色を再現でき、コストも比較的抑えられる合成着色料を選択しています。

  • ストロベリー味やピーチ味など、果実感を演出する赤系の発色に使われやすい
  • 天然色素に比べて退色しにくく、長期保存でも色ムラが出にくい
  • 少量の添加で発色するため、製造コストを抑えやすい
  • 均一なロット管理がしやすく、大量生産の食品ほど採用されやすい傾向がある

つまり合成着色料は「見た目の魅力」と「生産効率」を両立させるために選ばれている面が大きいといえます。ただしこの利便性の裏側で、どのような物質がどのくらいのリスク評価を受けているのかは、原材料表示だけでは分かりません。次のセクションでは、今回取り上げる食用赤色40号そのものの性質を見ていきます。

食用赤色40号(アリュラレッド)とは何か──タール色素・アゾ系の仕組み

食用赤色40号は、国際的にはアリュラレッド(Allura Red AC)と呼ばれる合成着色料で、分類上は「タール色素」と呼ばれるグループの中の「アゾ系」に属します。アゾ系色素は分子構造の中に窒素原子が二重結合でつながった「アゾ基」を持つのが特徴で、この構造が鮮やかな発色を生み出す一方、分解過程で生じる物質への関心から規制上の議論が続いてきた系統でもあります。

  • タール色素はもともと石炭タールを起源とする合成染料から発展した色素の総称
  • アゾ系はアゾ基を持つ化合物群で、赤・黄・橙系の鮮やかな発色が得意
  • 日本では食品衛生法に基づき、使用できる食品の種類や量に基準が定められている
  • 国際的にはJECFA(FAO/WHO合同食品添加物専門家会議)がADI(一日摂取許容量)を設定して評価している

このようにアゾ系色素は「発色の良さ」と「規制対象になりやすい構造的特徴」を併せ持つグループです。国内では基準の範囲内であれば使用が認められていますが、海外では扱いが分かれる場面もあります。この違いについては後段で詳しく取り上げます。

独自データが示すリスクスコア13の位置づけ

ここからが本記事の核となる部分です。添加物図鑑は、収録している2,138件の添加物についてADI・使用基準・海外規制状況などをもとに0〜30のリスクスコアを独自に算出しています。今回のテーマに直接関係する6件を抜き出したのが以下の表です。

| 添加物名 | 用途分類 | 危険度 | リスクスコア(0〜30) | 主な使用食品 |

|---|---|---|---|---|

| 食用赤色40号(アリュラレッド) | 合成着色料(タール色素・アゾ系) | 中 | 13 | スナック菓子・ゼリー・清涼飲料水 |

| アゾルビン | 合成着色料(アゾ系) | 中 | 13 | ゼリー菓子・清涼飲料水・アイスクリーム |

| 食用黄色5号(サンセットイエローFCF) | 合成着色料(タール色素・アゾ系) | 中 | 12 | 清涼飲料水・ゼリー・キャンディ |

| アルラレッドAC | 合成着色料(アゾ系) | 中 | 12 | 清涼飲料水・菓子類・スナック菓子 |

| マルチトールシロップ | 甘味料(糖アルコール) | 低 | 4 | シュガーレスチョコレート・ハードキャンディ・アイスクリーム |

| 還元麦芽糖水飴 | 甘味料(糖アルコール) | 低 | 4 | シュガーレス菓子・チョコレート・ゼリー |

この表から読み取れるのは、まずアゾ系合成着色料4種がいずれも「危険度:中」「リスクスコア12〜13」という近い水準に集まっている点です。食用赤色40号とアゾルビンが同じ13点で並んでいることは、両者が構造的にも規制上の扱いにおいても類似したグループとして評価されていることを示唆しています。一方で同じ表内の甘味料2種はリスクスコア4と大きく低く、用途分類が異なれば評価水準もまったく違うことが一目で分かります。着色料と甘味料を横並びで見比べられるのは、添加物図鑑が個別の物質を統一基準でスコア化しているからこその視点です。添加物図鑑で2,138件の危険度ランクを調べるでは、他の分類の添加物も同じ指標で確認できます。

海外の規制状況と国内基準の違い

添加物図鑑のデータによれば、食用赤色40号はEUにおいて警告表示義務の対象となっているほか、デンマークやベルギーでもかつて使用が制限されていた経緯があります。日本国内では食品衛生法上の使用基準を満たせば使用が認められていますが、この温度差自体が「安全性の絶対的な結論」ではなく「地域ごとのリスク許容度の違い」を映す鏡になっています。

  • EUでは着色料の一部について「子どもの活動や注意力に悪影響を及ぼす可能性がある」旨の警告表示が義務付けられている
  • デンマーク・ベルギーでは過去に一部のアゾ系色素の使用を制限していた時期がある
  • 日本では使用基準の範囲内であれば流通が認められている
  • 規制の違いは科学的評価そのものというより、各国・地域のリスク評価アプローチの違いに起因する部分が大きい

このように「使ってよいかどうか」の線引きは国によって異なり、どちらか一方が絶対的に正しいというわけではありません。重要なのは、消費者自身がこうした違いを知った上で、原材料表示を見る目を持つことです。次のセクションでは、対照的に低リスクとされる甘味料との違いを見ていきます。

なぜマルチトールシロップは低リスクとされるのか

先の表で示した通り、マルチトールシロップと還元麦芽糖水飴はいずれもリスクスコア4と、着色料4種に比べてかなり低い水準にとどまっています。これらは「糖アルコール」に分類される甘味料で、着色料とは用途も化学的な性質もまったく異なるグループです。

  • 糖アルコールは体内での代謝経路が砂糖と異なり、血糖値への影響が緩やかとされる
  • シュガーレス表示のチョコレートやキャンディで広く使われている
  • アイスクリームにも甘味の調整や食感づくりの目的で使われることがある
  • 着色を目的とした添加物ではないため、発色に関わる規制上の議論の対象にはなりにくい

つまりリスクスコアの低さは「合成物質だから安全」という単純な話ではなく、用途や化学的な作用機序が異なる添加物同士を同じ指標で比較した結果として現れているものです。着色料と甘味料という異なるカテゴリーを横並びで数値化できる点こそが、添加物図鑑のようなデータベースの強みだといえます。

消費者が原材料表示を確認するときの視点

ここまでの内容を踏まえると、原材料表示にある「赤色40号」や「アゾルビン」といった名称を見たときに、単に「合成着色料が入っている」と捉えるだけでなく、どのグループに属し、どの程度のリスク評価を受けているかまで確認する習慣が役立ちます。

  • パッケージの原材料表示で着色料の名称を確認する
  • 気になる添加物名が出てきたら、用途分類(着色料・甘味料・保存料など)を調べる
  • 同じ用途分類の中でリスクスコアを比較し、相対的な位置づけを把握する
  • 海外での規制状況も参考情報として押さえておく

こうした確認は、特定の添加物を排除するためというより、日々の選択における判断材料を増やすための習慣です。摂取量や体質による感受性の違いもあるため、個別の健康影響について心配がある場合は自己判断に頼らず、医師や専門家に相談することが望ましいとされています。

まとめ

  • 食用赤色40号(アリュラレッド)は合成着色料の中でも「タール色素・アゾ系」に分類され、添加物図鑑のリスクスコアは13(危険度:中)
  • 同系統のアゾルビン(13)、食用黄色5号(12)、アルラレッドAC(12)もいずれも近い水準に位置し、アゾ系着色料としての傾向を示している
  • 対照的に甘味料のマルチトールシロップ・還元麦芽糖水飴はリスクスコア4(危険度:低)と大きく異なり、用途分類によって評価水準は大きく変わる
  • 食用赤色40号はEUで警告表示義務の対象となっているなど、国・地域によって規制の扱いに違いがある
  • 原材料表示を見る際は、添加物名だけでなく用途分類とリスクスコアまで確認する習慣が判断材料を増やす

データの出典と更新情報

  • 本記事の独自データは HONMONO シリーズが運営するデータベースから取得しています。
  • 添加物図鑑(https://tenka.honmonojp.com) ── 添加物2,138件の用途分類・危険度・リスクスコア・主な使用食品データ、データ取得日 2026-08-24
  • 執筆・編集: HONMONO編集部(記事は公開前に人間が確認しています)
  • 最終更新日: 2026-08-24

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